Seaside-Cottage Blog, Beate Knoop
Moin und herzlich willkommen auf meinem Blog. Ich bin Beate, lebe in Ostholstein zwischen Lübeck & Kiel und möchte Dich auf meinem Blog mit den Themen Floristik, DIY, Garten und mehr zum Selbermachen inspirieren.
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Green Energy Smoothie mit Spinat und Ingwer

Rezept für einen energiereichen Spinatsmoothiewww.seaside-cottage.de

Kennst Du das? Es gibt Tage, da scheint die To do-Liste endlos lang zu sein. Und obwohl Du den ganzen Tag am herumwirbeln bist, scheint es kein Ende zu nehmen. Und irgendwann merkst Du, das Deine Energie aufgebraucht und Dein Akku leer ist. Jetzt brauchst Du einen schnellen Energieschub. Doch statt Dir einen verlockenden Schokoriegel reinzuschieben, der nur für überhöhten Blutzuckerspiegel sorgt, solltest Du Dir und Deinem Körper etwas Gutes tun. Zum Beispiel mit einem Green Energy Smoothie aus Spinat, Ingwer und weiteren guten Zutaten. Der bringt Dich ganz schnell auf ein energiereiches Level.

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Rezepte für die Grillsaisonseaside-cottage.de
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Rezepte für die Grillsaison: Leckere Foccacia-Variationen mit Tomatenbutter und Avocado-Ziegenkäsecreme

Garten im Hinterhof

Gemüse und Salat in Zinkwannen, Hortensienbüsche und Sommerblumen aus dem „no dig“-Schnittblumenbeet. Wie Du auch auf kleinster Fläche gärtnern kannst, erfährst Du in meinen Garten-Beiträgen. Ich habe habe aus einem Hinterhof in Gewerbegebiet ein blühendes Paradies gemacht.